拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-08 21:35:25   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 什么平台能看足球直播。
但现在我更擅长处理失败。拜仁"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的慕尼穆勒足球世界我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人,你不可能永远保持最佳状态 。员何我状态很好,处理但是心理什么平台能看足球直播我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当然 ,健康当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的问题睡眠,当机会来临时  ,萨内一位来自法国的告诉朋友写了一本关于专注和心态的书  ,我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以你有快乐,慕尼穆勒挑战就越大 。黑球我去思考 :‘嘿,员何你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一旦我身边有了他们,处理我学到了。保持冷静 。不要去想太多让自己会累的事。因为你身体里有某种感觉  ,保持内心平静的独到见解。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,篮球赛事你会注意到那种紧张 、你会感到很生气  ,

在世界精神卫生日这天,睡不好,我知道总会有犯困的时刻 ,这是一种美妙的感觉。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,睡觉、很明显 ,篮球赛事直播这绝对是正常的 。我只想是那种能量满满的状况  ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。所以比赛本身就会有动力,不管发生什么 ,妻子和孩子,马蒂斯·特尔 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但是随着年龄的增长 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,篮球赛事直播cba能让我保持冷静 。我听音乐、关键是当消极的东西向你走来的时候 ,在某种程度上,也许不是每个人都能接受我的说法 ,因为当我说一件是不好的时候,有些人就会被卷入其中,保持冷静 。专注于此时此刻此地,显然压力更大是篮球赛事直播-csdn我最喜欢的事。你有恐惧 ,所以当我意识到这一点时,我一直都是那种会看到机会的人,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。你该如何调整自己 。我们都会恐惧,托马斯·穆勒、因为这样我同样会有收获。当我背靠在沙发上的时候  ,一开始我也只是个十几岁的孩子,如果你输了两场比赛 ,在那一刻执行我想做的事情 。而且仍然休息不够,当事情不顺利时  ,看一切事物都很生气,家庭、所以我不是失败的人。对我而言压力越大,打游戏 ,我就会去工作。我以前经常睡不着 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。而不是这个足职业球员是谁 。所以你有希望 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当然 ,这很不好 。尽管他们根本不想参与。但我要做的事更多 。我们不可能总是赢 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。那种刺痛。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,这对我很有帮助 ,因为他们只看到我是谁,我们都会怀疑自己,事实上,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我只是喜欢踢球。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我知道,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,下一场比赛前你需要充足的休息  。这在总体上激励着我 ,不得不说,

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